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2025年05月13日
第08版:大健康·科普 PDF版

圖片新聞

有人面臨工作壓力、情感焦慮時,會出現“情緒性進食”行為……這些看似滿足口腹之欲的舉動,實際上是情緒困境的“求救信號”。5月11日是世界防治肥胖日,心理健康與體重管理的關聯再度引發關注。心理學專家指出,當工作壓力襲來、生活陷入焦慮時,許多人會不自覺地打開零食柜,用高熱量的食物“填補”內心的空洞。這種“借吃消愁”的行為,是情緒性進食。控制體重不僅要合理飲食,還需要關注心理健康。 新華社發 王鵬 作

2025-05-13 2 2 周口晚報 content_273166.html 1 圖片新聞 /enpproperty-->